Klaire' Clinic

+66(0) 2 714 3446 klaire_clinic@hotmail.com

 
LIVE SMART, GET STRONG, BETTER LONGEVITY
LIVE SMART, GET STRONG, BETTER LONGEVITY

ทานวิตามินอะไรดีที่สุด


 

  ในปัจจุบันมีวิตามินและอาหารเสริมมากมายมหาศาลในตลาดให้เราได้เลือกทาน ชนิดที่ถ้าศึกษากันจริงๆ อาจใช้เวลานานนับปีกว่าจะตัดสิใจได้ และทุกผลิตภัณฑ์ก็มีการพรรณนาสรรพคุณวิตามินและอาหารเสริมของตนเองได้อย่างน่าสนใจ จนมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการทานวิตามินว่า

·      วิตามินอะไรจำเป็นที่สุด ?

·      วิตามินตัวไหนดีที่สุด ?

·      ทานตัวไหน ทานจำนวนเท่าไร จึงเห็นผล ?

   

 

 

  อย่างที่เราทราบกันดีว่าวิตามินเป็นสิ่งจำเป็นและมีประโยชน์ต่อร่างกาย  การซื้อวิตามินทานเองตามท้องตลาดหรือกินตามการแนะนำต่อๆกันมา ถ้าร่างกายของคุณไม่ได้ขาดวิตามินเหล่านั้นนอกจากคุณจะเสียเงินซื้อ เสียเวลาทานโดยไม่เกิดประโยชน์อันสมควรแล้วอาจทำให้ไตของคุณต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อขับวิตามินส่วนเกินอีกด้วย  เพราะวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนนั้นคือ วิตามินที่ร่างกายของแต่ละคนขาดไป 

 

 

       การขาดวิตามินนั้นทำให้การทำงานของระบบต่างๆในร่างกายไม่เต็มประสิทธิภาพ และนำมาซึ่งการก่อโรคบางชนิด เช่น การขาดวิตามินซี จะทำให้มีเลือดออกตามไรฟัน ร่างกายอ่อนเพลีย และระบบภูมิคุ้มกันต่ำ  บางครั้งสิ่งเหล่านี้ไม่สามารถดูได้จากลักษณะภายนอก อย่างสีหน้าหรือผิวพรรณ แต่ต้องเป็นการนำเลือดไปตรวจวิเคราะห์หาปริมาณวิตามินในร่างกายก่อน  ภายใต้การดำเนินงานของแล็บที่ได้มาตรฐานและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำวิตามินและปริมาณให้เหมาะมกับความต้องการของร่างกายแต่ละคน หรือที่เรียกกันว่า “วิตามินเฉพาะบุคคล”  ยิ่งไปกว่านั้นคือแหล่งที่มาส่วนประกอบของวิตามิน ต้องมาจากธรรมชาติและคุณภาพสูง จึงจะมั่นใจได้ว่า วิตามินเฉพาะบุคคลของเรานั้นสามารถทานได้อย่างปลอดภัยในระยะยาวด้วย

 

 

  

Klaire' Clinic

110/11 ซอยเอกมัย 10 แยก 6
ถนนสุขุมวิท 63 แขวงพระโขนงเหนือ
เขตวัฒนา กรุงเทพ 10110
โทร :+66(0) 2 714 3446
แฟ๊กซ์ :+66(0) 2 714 3445
อีเมล์: klaire_clinic@hotmail.com
เว็ปไซต์ : www.klaireclinic.com

Contact Us

Send Message

Copyright © 2010–2019 klaireclinic.com All rights reserved. Design by WebDesignThai.com | Admin